(РЕШЕНО) Как преодолеть 2000км и не заснуть)

Тема в разделе "Путешествия", создана пользователем Галина К, 18 июн 2015.

  1. TopicStarter Overlay
    Галина К

    Галина К Старший механик

    Всем путешественникам, привет!
    Ехала сутки, со сном боролась энергетиками.
    Может кто поделится более щадящими методами борьбы со сном?
    Так далеко ехала первый раз, нет опыта дальних поездок.
     
  2. Китаец

    Китаец Главный редактор форума Команда форума

    Поздравляем Вас с первым опытом!

    Энергетики не помогают бороться со сном - это уже всеми давно доказано
    Когда человек хочет спать, то возникают разные симптомы, которые говорят о том, что - эй друг организм устал и некоторые системы уже начинают отключаться - как мобильный телефон (если заряда мало, то уже ни камеру нельзя включить, ни радио, ни плеер...).
    Выпивая энергетик, человек думает, что он ему поможет, чувствует себя бодрее, но на самом деле энергетики всю оставшуюся энергию тратят за очень небольшой промежуток времени (опять же телефон, в смартфонах можно настроить телефон так, чтобы по достижении определённой разрядки отключались какие-то приложения, а можно этого не делать, но тогда телефон сядет быстрее). Так и человек.

    Самое лучшее средство борьбы со сном - это... сон :)
    Как показали исследования даже 1-2 часа сна способны восстановить силы человека в дальних утомительных поездках. Это во-первых безопасно, во вторых организм потом ещё спасибо скажет, за такое лояльное отношение к себе.
    На любом форуме (который можно отыскать в поисковике) об этом расскажут и ещё покажут что бывает, если борьба со сном заканчивается...

    Вообще, необходимо для начала хотя бы посмотреть по маршруту сколько часов ехать
    Если едем с работы 200км, то тут потерпеть можно, включить громкую музыку, открыть окна, попить кофе... и дотерпеть до дома, но когда путь 1500-2000км по Россие-матушке с её "великолепными" дорогами, явно нужен перерыв (если, конечно организм истощён, люди разные, может человек готовился - 2 дня спал;) ).
     
    edvard, ШЕВ, F0X$$$ и 3 другим нравится это.
  3. Rom899

    Rom899 Уважаемый

    Галина К, Конечно лучший вариант - остановиться на заправке какой-нибудь и поспать,Сергей прав. Но бывают моменты что негде встать. Энергетиками сам пользовался,помогают не все...ещё есть способ - нарежьте заранее лимон тонкими дольками и небольшими,в баночку их сложите и что б под рукой были. Как начинает вырубать,дольку или две лимона под язык засуньте,сон отшибёт... :) Можно без кожуры даже :) Ещё хорошо собеседника иметь в авто,что б не замолкал ;) Ну а как заправка или гостиница-сразу на сон вставайте.
     
    BB1, edvard, dasdas и 2 другим нравится это.
  4. Колючий Йожик

    Колючий Йожик Опытный Команда форума

    Когда музыка уже не помогает, я не лимоном, а конфетками кислыми борюсь, только нужны ядрёно-кислые.
     
  5. TopicStarter Overlay
    Галина К

    Галина К Старший механик


    Лимон - это мне подходит, никогда бы не подумала, что лимон бодрит
     
  6. TopicStarter Overlay
    Галина К

    Галина К Старший механик

    Отобрала у ребенка чупа-чуп, хватило ровно пока он не закончился
     
  7. GLADIATOR

    GLADIATOR Уважаемый

    Башкой об стенку удариться, может хоть тогда что-нибудь сработает в головах таких людей! Сколько уже было сказано, что НЕЛЬЗЯ так ездить!!! НЕЛЬЗЯ!!! Куда спешить то? Вы подвергаете опасности не только себя, но и окружающих(последние, кстати, ни в чем не виноваты). В чем проблема заранее спланировать маршрут, чтобы не было длинных перегонов без сна? Останавливаться в городах, заодно и города посмотреть.
     
    slavok71, Джамиля, Sanjaga и 6 другим нравится это.
  8. TopicStarter Overlay
    Галина К

    Галина К Старший механик

    У меня по пути все дороги были отменные

    Я перед поездкой перенервничала, проснулась в 6 утра, хотела в час ночи выехать (перед этим вечером отоспаться), но не смогла заснуть , час полежала , в 8 вечера встала и решила ехать,мои еще 2 часа прокопались, в итоге в 23 выехали в пункт назначения приехала в 21 час, итого 40 часов(1700км) без сна.
     
  9. TopicStarter Overlay
    Галина К

    Галина К Старший механик

    я от энергетиков была абсолютно бодрая и активная,просто это серьезный удар по организму, особенно учитывая что в обычной жизни я даже лимонады не пью, только воду
    поэтому и спросила, может кто знает какое средство
    ситуации бывают разные: Я в Донецке отоспалась,до переправы было 600 км и после переправы 120км, казалось бы нет проблем, но на переправе 4 часа добавилось.
    И последние 40-50 км я уже пережила с трудом, эти 40 минут показались вечьностью!!!!Вот в такой ситуации ,нужно было на трассе в тумане встать?Когда до окончания поездки 40 минут
     
  10. GLADIATOR

    GLADIATOR Уважаемый

    Да, нужно было встать, включить аварийку и выставить знак аварийной остановки(это если вне парковки). И сколько бы вы наэкономили улетев в кювет?
     
    Джамиля, ШЕВ и F0X$$$ нравится это.
  11. TopicStarter Overlay
    Галина К

    Галина К Старший механик

    да не экономила ничего, там негде встать было,+ белый туман никакой знак никто бы не увидел!!!!!!!! Вы по Е97 от Керчи когда-нибудь ездили?
     
  12. GLADIATOR

    GLADIATOR Уважаемый

    Как дорогу то тогда смотрела?
    Я не учу и не нудю, как ездить личное дело каждого, просто обидно, когда вы на встречку потом прилетаете в невинных.
     
    F0X$$$, BB1 и ШЕВ нравится это.
  13. TopicStarter Overlay
    Галина К

    Галина К Старший механик

    Кресло выставила как тумбу , к лобовому "прижалась" с рулем сроднилась)))) так и ехала
    пела и всякую чушь бормотала с обгоняющими машинами разговаривала
     
    Bosfor40 нравится это.
  14. GLADIATOR

    GLADIATOR Уважаемый

    Галина, Галина...
     
    F0X$$$ нравится это.
  15. TopicStarter Overlay
    Галина К

    Галина К Старший механик

    плохо читаете, я от энергетиков спать не хотела
    просто потом я сутки отекшая от них ходила
     
  16. GLADIATOR

    GLADIATOR Уважаемый

    Это так кажется! Ты думаешь ты первая, кто хлещет энергетики, чтобы подольше ехать?
     
    ШЕВ и Шило в заду нравится это.
  17. TopicStarter Overlay
    Галина К

    Галина К Старший механик

    думаю ,что далеко не первая, а какие подводные камни?бдительность теряется?
     
  18. GLADIATOR

    GLADIATOR Уважаемый

    Подводные камни? Энергетики сродни закиси азота для двигателя. Если говорить слишком просто, то они мобилизуют резервы организма, а долго это продолжаться не может. Да какое-то время кажется, что бодро, все круто, спать неохота. Это длится до следующего приема энергетика. Но понятно, что вечно так длится не может и в конце концов организм сдается. Никогда не замечали, что гонщики перед гонками пьют энергетики? Как-раз для поднятия тонуса на два часа( столько обычно длится гонка).
     
    ШЕВ нравится это.
  19. TopicStarter Overlay
    Галина К

    Галина К Старший механик

    мой первый опыт энергетика был с обратным эффектом,
    я перед экзаменом выпила, а потом весь экзамен на столе проспала

    рискнула(предварительно опробовав) на базе знаний как работает ЭКА(эфедрин+кофеин+аспирин)качки кушают такую смесь во время сушки, работает как тироидный гормон
     
  20. GLADIATOR

    GLADIATOR Уважаемый

    Эфедрин, кофеин - мощнейшее воздействие на ССС.